Una buena salud digestiva contribuye significativamente a mejorar la calidad de vida. En este sentido, es excelente mencionar el salvado de trigo, sus propiedades y beneficios para promover un sistema digestivo saludable.<\/p>\n
El salvado de trigo es la parte externa del cereal, su cubierta. Se obtiene de moler los granos de trigo, y es la cascarilla que lo recubre. Esta cascarilla est\u00e1 compuesta por cinco capas. Desde la m\u00e1s externa, llamada cut\u00edcula, hasta la \u00faltima, llamada aleurona. Es el 15% del peso total del cereal.<\/p>\n
Es una importante fuente de fibra insoluble que ayuda principalmente a mejorar la funci\u00f3n intestinal al reducir el tiempo de tr\u00e1nsito y aumentar el volumen de las heces, facilitando su expulsi\u00f3n. Adem\u00e1s, contiene celulosa, prote\u00ednas, minerales, grasas y agua.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Una buena salud digestiva contribuye significativamente a mejorar la calidad de vida. En este sentido, es excelente mencionar el salvado de trigo, sus propiedades y beneficios para promover un sistema digestivo saludable. El salvado de trigo es la parte externa del cereal, su cubierta. Se obtiene de moler los granos de trigo, y es la …<\/p>\n